该用户匿名发帖 发表于 2009-4-19 19:31 只看TA 1楼 |
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[转帖] 美極鮮蝦 美極鮮蝦材料: 活蝦或急凍蝦一市斤——如果是急凍蝦,應以蝦身連殼和外觀完整較佳,如買不到,可以將較差品質的蝦頭切掉。 蒜頭數粒(獨子蒜一粒) 蔥一條 調味: 鹽半兩(約半茶匙) 糖一兩(約一茶匙,依個人喜好,可以放一兩半) 雞粉少許(真的少少許) 生抽少許(味) 老抽少許(色) 「美極」鮮(小麥類醬油)醬油少許,或者蠔油少許(近海地區較喜用) 生粉少許 廚酒少許 麻油少許 做法: 1、把蒜頭剁成蒜茸,蔥切蔥花備用。 2、把所有調味料放在一個小碗,加約10CC水,搞勻後備用。 3、燒紅鍋,見微煙,加油適量(油炸的份量,約300CC) ,上鍋蓋,等約五分鐘,起蓋,見油起微煙,同時看到鍋裏的油出現「對流」現像,即代表油溫足夠高,馬上放蝦,炸約二分鐘,期間要不斷搞動,見蝦殼半透明狀,撈起瀝幹油份備用——另一個做法是,下少油慢火煎,這個做法較前者少油份,可能感覺「健康點。 4、洗幹凈鍋後,再起猛火,見起微煙,下油,再起微煙,下蒜茸,再下蝦只爆炒。 5、鍋中蝦發出香氣後,加入調味好的醬油快炒,不斷炒,直到差不多收幹水份,再下蔥花,炒兩下,收火,上碟。 |
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