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[转帖] 苦瓜炒蛋[11P]

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苦瓜炒蛋[11P]

“美味家常小菜,暑热天气,适当吃一点清热去火。”用料
主料

苦瓜1根

鸡蛋2个
辅料
油适量
盐适量
葱姜适量
五香粉适量
苦瓜炒蛋的做法
1.
鸡蛋备用

2.
苦瓜洗净,过水焯一下切片

3.
鸡蛋打散,蛋液少兑一点水

4.
炒锅加入适量的油,煎熟鸡蛋取出

5.
另起油锅,爆香五香粉、葱姜,加入苦瓜翻炒

6.
加入煎好的鸡蛋翻炒

7.
加入盐调味出锅装盘。









烹饪技巧
蛋液少兑一点水,煎后更鲜嫩。
本帖最近评分记录
  • ysl1978821 金币 +5 感谢分享,论坛有您更精彩! 2017-8-15 23:53

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版主留言
ysl1978821(2017-8-15 23:54): 请您再认真些回复,谢谢!这种万能回复违反版规。
好看好吃,操作简便,去火上品

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