VIP可享有论坛特权，免看广告，负分归零，重新加分开始！
「我要成为VIP」
| sgrertr 发表于 2017-8-15 21:23 只看TA 1楼 |
|---|
|
|
[转帖] 苦瓜炒蛋[11P] “美味家常小菜，暑热天气，适当吃一点清热去火。”用料主料  苦瓜1根  鸡蛋2个 辅料 油适量 盐适量 葱姜适量 五香粉适量 苦瓜炒蛋的做法 1. 鸡蛋备用  2. 苦瓜洗净，过水焯一下切片  3. 鸡蛋打散，蛋液少兑一点水  4. 炒锅加入适量的油，煎熟鸡蛋取出  5. 另起油锅，爆香五香粉、葱姜，加入苦瓜翻炒  6. 加入煎好的鸡蛋翻炒  7. 加入盐调味出锅装盘。      烹饪技巧 蛋液少兑一点水，煎后更鲜嫩。 |
| 0 |
| 作者的其他主题 |
|---|
| 单人冬季Solo7206米宁金抗沙峰——“那一座山”-3[37P] |
| 单人冬季Solo7206米宁金抗沙峰——“那一座山”-2[57P] |
| 土豆丝炒菠菜茎[11P] |
| 油菜炒双菇[16P] |
| 榨菜豆干炒杂蔬[12P] |
| 单人冬季Solo7206米宁金抗沙峰——“那一座山”[54P] |
